రెడ్ వైన్ పళ్ళు మరకలకు కారణమేమిటి
రెడ్ వైన్ అనేది సహజ రంగులు, ఆమ్లాలు మరియు టానిన్ యొక్క రుచికరమైన మిశ్రమం, మీ దంతాలను చెక్కడానికి మరియు మరక చేయడానికి కలిసి పనిచేసే మూడు పదార్థాలు. జిన్‌ఫాండెల్ రుచి యొక్క మారథాన్ తర్వాత మీరు మీ నోటిలో చూసే దిగ్భ్రాంతికరమైన రెడ్ వైన్ పళ్ళు ఎక్కువగా రంగులద్దిన లాలాజలం యొక్క పూత, కానీ చీకటి, ఆమ్ల వైన్ల యొక్క దీర్ఘకాలిక ఆహారం నుండి కొన్ని దీర్ఘకాలిక డల్లింగ్ ప్రభావాలు ఉండవచ్చు.
వైన్ లోని ఆమ్లాలు మీ దంతాలపై ఎనామెల్ ను ప్రభావితం చేస్తాయి-వైన్ త్రాగిన వెంటనే బ్రష్ చేయమని సిఫారసు చేయబడలేదు. మెత్తబడిన దంతాలు మీ శక్తివంతమైన పరిశుభ్రత ద్వారా క్షీణిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ఆ ple దా పళ్ళను స్క్రబ్ చేసే ముందు శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు కొంచెం వేచి ఉండాలి. ఇది వైట్ వైన్ల విషయంలో కూడా నిజం, కానీ లోతైన రంగు లేకుండా ఇది తక్కువ స్పష్టమైన సమస్య. ఈ కారణంగా, మీ నోటి నుండి ఆమ్లాలను ప్రక్షాళన చేయడానికి వైన్ సిప్పింగ్ మారథాన్ తర్వాత కొంత నీరు త్రాగటం మంచిది. రెడ్ వైన్ దంతాల మరకలకు మీ నిరోధకతను పెంచడానికి ఈ క్రింది చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.
పై చిత్రం ముఖస్తుతి కాదు, ఇది క్లాసిక్ రెడ్ వైన్ పళ్ళు.
రెడ్ వైన్ పళ్ళు మరకలను నివారించడానికి చిట్కాలు
రెడ్ వైన్ పళ్ళు మరకలు గౌరవ బ్యాడ్జ్ కావచ్చు సామాజిక ఓవర్-డ్రింకర్ , కానీ కొన్నిసార్లు మేము మా ముత్యపు శ్వేతజాతీయులను ముత్యపు తెల్లగా ఉంచాలనుకుంటున్నాము… కనీసం సమూహ ఫోటోల తర్వాత వరకు.
మంచి పొడి వైట్ వైన్ తో ఉడికించాలి
మెరిసే నీరు త్రాగాలి
ఇది నాకు ఇష్టమైన సిఫార్సు. మీ నోరు ఎండిపోనివ్వవద్దు. లాలాజలం దంతాల అంగరక్షకుడు మరియు అది ఆ ple దా బుల్లెట్ల ముందు దూకుతుంది. మరింత లాలాజలం, మంచిది. ఫోటోల సమయం వచ్చినప్పుడు, మీ దంతాల నుండి ple దా రంగు స్నగ్గీని శుభ్రం చేయడానికి కొంచెం మెరిసే నీరు త్రాగాలి. రెడ్ వైన్ దంతాల మరకలకు ఇది నివారణ కాదు, అయితే ఇది ఖచ్చితంగా ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. కార్బొనేషన్ వైన్ ఒక మరకలో అమర్చడానికి ముందే తేలికగా స్క్రబ్ చేస్తుంది.
వైట్ వైన్ దాటవేయి
ఇది నిజమైన బమ్మర్. ఎసిడిక్ వైట్ వైన్ రెడ్ వైన్ కోట్ పెయింట్ వర్తించే ముందు ప్రైమర్ను ఇసుక వేయడం మరియు వేయడం వంటిది. వైట్ వైన్ ఎంత ఆమ్లంగా ఉందో, అది మీ దంతాలకు ఎక్కువ నష్టం కలిగిస్తుంది. వైన్లోని ఆమ్లం దంతాల ఎనామెల్‌ను క్షీణింపజేస్తుంది, రక్షిత పూతను తీసివేసి, మీ దంతాలలో మైక్రో ఛానెళ్లను చెక్కవచ్చు. వర్ణద్రవ్యం మీద అంటుకునేలా ఇది పోరస్ కాన్వాస్‌ను సృష్టిస్తుంది.
వైన్ లెర్నింగ్ ఎస్సెన్షియల్స్
మీ వైన్ విద్య కోసం అవసరమైన అన్ని సమ్మర్ సాధనాలను పొందండి.
ఇప్పుడు కొనువైన్ తాగే ముందు మీ పళ్ళను బ్రష్ చేయండి
రెడ్ వైన్ ఫలకం మీద కర్రలు ఇష్టపడతారు. మీ దంతాలు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, వైన్ తాగే అమితంగా బయలుదేరే ముందు వాటిని గంటసేపు బ్రష్ చేసుకోండి. ప్రో చిట్కా: వైన్ తాగడానికి ముందే మీరు పళ్ళు తోముకుంటే, అది మీ అంగిలిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది… వైన్ ఆహ్లాదకరంగా ఉండదని మీరు కనుగొంటారు.
మీ దంతాలను బలపరచండి
సహజంగా బలమైన దంతాలను నిర్మించే ఆహారాన్ని తినండి. పాలు, చీజ్ మరియు బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు నుండి కాల్షియం. చేపలు, గుడ్లు లేదా UV సుసంపన్నమైన పుట్టగొడుగుల నుండి విటమిన్ డి. స్ట్రాబెర్రీ, కాలీఫ్లవర్ మరియు క్రాన్బెర్రీస్ నుండి విటమిన్ సి.
హై ఫైబర్ ఫుడ్ పెయిరింగ్
ఇది సరదా ఆలోచన. ప్రాథమికంగా అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తినండి మరియు మీ రెడ్ వైన్ దంతాల మరకలను నమలండి. ఫైబర్ బ్రష్ వలె పనిచేస్తుంది మరియు మరకను స్క్రబ్ చేస్తుంది, పొడి లాలాజలాలను శుభ్రపరుస్తుంది. గరిష్ట ప్రభావం కోసం మెరిసే నీటి ప్రణాళికతో దీన్ని కలపండి. బహుశా ఒక బచ్చలికూర సలాడ్ ఖచ్చితమైన జత చేస్తుంది మీ తదుపరి వైన్ బాటిల్‌తో?
మరింత జున్ను తినండి
… లేదా మీ దంతాలలో కాల్షియం పెరగడానికి ఏదైనా ప్రోటీన్. అయ్యో, అది జరగబోతోంది జున్ను చాలా , కానీ నేను నిన్ను నమ్ముతున్నాను! మీరు తినకుండా తాగితే మీ దంతాలు చాలా త్వరగా ple దా రంగులోకి వస్తాయని మీరు గమనించారా? ప్రో చిట్కా: కఠినమైన చీజ్లలో ఎక్కువ కాల్షియం ఉంటుంది మరియు మృదువైన చీజ్‌ల కంటే సాధారణంగా మీ దంతాలకు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అలాగే, వైన్ తో హార్డ్ చీజ్ తినడం పాలిష్ మరియు ఫిల్ గా పనిచేస్తుంది, మీ దంతాలలో సూక్ష్మ రంధ్రాలను మూసివేసి, వాటిని కొంచెం ఎక్కువ స్టెయిన్ రెసిస్టెంట్ చేస్తుంది. మీ దంతాలను మైనపుగా భావించండి, వైన్ కేవలం పూసలు మరియు బోల్తా పడుతుంది. (నాటకీకరణ, కానీ మీకు ఆలోచన వస్తుంది.)
పళ్ళు తెల్లబడటం జాగ్రత్త
ఇది వాస్తవానికి మీ దంతాలను రెడ్ వైన్ మరకకు గురి చేస్తుంది. దంతాలు తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్ మీ దంతాల నుండి ఎనామెల్, మరకలు అంటుకునేలా పోరస్ ఉపరితలాన్ని సృష్టిస్తాయి, ఇది వైట్ వైన్ పైన ఏమి చేస్తుంది. ఇది సంచిత ప్రభావం, కాబట్టి ప్రతిసారీ మీరు మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకుంటే వాటిని మరక చేయడం చాలా సులభం. ఇది ఒక అంటువ్యాధి మరియు మీరు జాగ్రత్తగా లేకపోతే మీ దంతాలన్నీ బూడిద గమ్మి ఎలుగుబంట్లుగా క్షీణిస్తాయి మరియు మీ నోటి నుండి వస్తాయి. (మరొక నాటకీకరణ .. నన్ను నిర్ధారించవద్దు)