వైన్ vs బీర్‌లోని అసలు కేలరీలతో సహా తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను నిశితంగా పరిశీలించండి. మీరు మరలా మరలా పింట్ గ్లాస్ వైపు చూడరు.
వైన్ vs బీర్లో కేలరీలు
మద్య పానీయాలపై FDA కి పోషకాహార వాస్తవాలు అవసరం లేదు కాబట్టి, ఒక పానీయం మీ ఆహార ప్రణాళికకు ఎంత ఖర్చవుతుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం. ఇది చాలా పెద్దది ఎందుకంటే పానీయాల కంపెనీలు తమ మార్కెటింగ్ సందేశాలను తారుమారు చేసి తమ మద్య పానీయాలు ఇతరులకన్నా మంచివి అని ప్రజలను అయోమయంలో పడేస్తాయి. మేము వారిని నమ్మము మరియు మీరు కూడా ఉండకూడదు.
బీర్ vs వైన్ కేలరీలు
ప్రతి పానీయం, అది బీర్, వైన్ లేదా మద్యం అయినా ఆల్కహాల్ కేలరీలు, చక్కెర కేలరీలు మరియు కొన్నిసార్లు కొవ్వు కేలరీల కలయిక (మీరు చెప్పే కొవ్వు? ఆలోచించండి చాక్లెట్ షాప్ వైన్ ) . కొన్ని 3 వ తరగతి గణితంతో మరియు మార్పిడిల జాబితాతో ఆయుధాలు కలిగివుంటే, బీర్ లేదా వైన్‌లో కేలరీలను సులభంగా నిర్ణయించవచ్చు మరియు వోడ్కా-సోడా అక్కడ ఉన్న ఏకైక డైట్ డ్రింక్ కాదని తెలుసుకోవచ్చు.
వైన్ మరియు బీర్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
బీర్ మరియు వైన్ రెండూ తాగేవారికి కొన్ని అదనపు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చాలా స్వేదన ఆల్కహాల్ పానీయాలు చేయవు. ఉదాహరణకు, రెడ్ వైన్ టానిన్ అధికం ఇందులో గుండె జబ్బుల నుండి రక్షించే ప్రోసైనిడిన్లు ఉంటాయి.
ఎముక సాంద్రతను మెరుగుపరిచే మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించే సిలికాన్ యొక్క ముఖ్యమైన మూలం బీర్.
అన్ని వైన్లు మరియు బీర్లు ఒకే కేలరీలను కలిగి ఉండవు
కొన్ని బీర్ మరియు వైన్ ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ఆల్కహాల్ శాతం కలిగి ఉన్నందున, మొత్తం కేలరీలు చాలా మారుతూ ఉంటాయి.
ఉత్తమ వైన్ సాధనాలు
అనుభవశూన్యుడు నుండి ప్రొఫెషనల్ వరకు, సరైన వైన్ సాధనాలు ఉత్తమ మద్యపాన అనుభవాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఇప్పుడు కొనుతక్కువ కేలరీలు ఉండటానికి తేలికైన ఆల్కహాల్ డ్రై వైన్ లేదా బీరును ఎంచుకోవడం మంచి నియమం. పై గ్రాఫిక్‌లో ఐపిఎలకు లాగర్స్ కంటే ఎక్కువ కేలరీలు ఉన్నాయని మీరు నిర్ణయించవచ్చు.
అదే నోట్లో 15% ABV వైన్, a నాపా కాబెర్నెట్ సావిగ్నాన్ , కంటే ఎక్కువ కేలరీలు ఉన్నాయి జర్మన్ క్యాబినెట్ రైస్లింగ్ 8.5% ABV వద్ద.
ప్రతిరోజూ కొత్త వైన్ అన్వేషించండి
వైన్ జీవనశైలిని గడపండి. రుచి ద్వారా మీ తదుపరి వైన్ బాటిల్‌ను కనుగొనడానికి ఈ పోస్టర్‌ని ఉపయోగించండి.
పోస్టర్ కొనండి