ఆరోగ్యం ప్రశ్నోత్తరాలు: గ్లాస్ వైన్ ఎన్ని un న్సులు?

పానీయాలు

ప్ర: ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల వైన్ ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి దోహదం చేస్తుందని చాలా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ ఒక గ్లాసు వైన్ (oun న్సులు మరియు ఏ ఆల్కహాల్ స్థాయిలో) గా భావిస్తుంది? - రాబర్ట్ ఫ్రై, లాస్ ఒలివోస్, కాలిఫ్.

TO: అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ యొక్క రాబర్ట్ జె. మిల్స్, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, వైద్య సంఘం సాధారణంగా సెంటర్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ చెప్పిన ఈ మార్గదర్శకాలను అంగీకరిస్తుందని నివేదిస్తుంది: 'ప్రామాణిక పానీయం అంటే అర oun న్స్ (13.7 స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ యొక్క గ్రాములు లేదా 1.2 టేబుల్ స్పూన్లు). సాధారణంగా, ఈ మొత్తంలో స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ 5 oun న్సుల వైన్‌లో కనిపిస్తుంది. ' దీనిని దృష్టిలో ఉంచుకుంటే, ఒక బాటిల్ వైన్ 750 మి.లీ లేదా 25 oun న్సులు కాబట్టి, ఒక సీసాలో సుమారు 5 గ్లాసుల వైన్ ఉన్నాయి. అంతర్జాతీయ వైద్య అధ్యయనాలు ఒక గ్లాసు వైన్ అంటే ఏమిటో వేర్వేరు ప్రమాణాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కాబట్టి ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వార్తలను చదివేటప్పుడు చక్కటి ముద్రణను తనిఖీ చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.



వైన్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనం గురించి ప్రశ్న ఉందా? మాకు ఇ-మెయిల్ చేయండి .