ప్ర: డయాబెటిస్ కోసం కొన్ని తక్కువ చక్కెర వైన్లను మీరు సిఫారసు చేయగలరా? Att పట్టి
TO: జాన్స్ హాప్కిన్స్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ యొక్క అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ మరియు డయాబెటిస్ సెంటర్ యాక్టింగ్ డైరెక్టర్ థామస్ డోనర్ ప్రకారం, చాలా టేబుల్ వైన్లలో అవశేష చక్కెరలు తక్కువగా ఉండవు మరియు అందువల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై తక్షణ ప్రభావం ఉండదు. డెజర్ట్ వైన్లలో అవశేష చక్కెరలు ఉన్నాయి మరియు చక్కెర-సున్నితమైన రోగులు దీనిని నివారించాలి.
కానీ డయాబెటిస్‌గా, వైన్‌లో చక్కెర ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడం సరిపోదు, ఆల్కహాల్ మీ చక్కెర స్థాయిలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో, కాలేయం అదనపు చక్కెరలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఆల్కహాల్ ఒక కాలేయం ఉత్పత్తి చేసే చక్కెర పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి మద్యం సేవించడం వల్ల ఈ చక్కెర స్థాయిలను తాత్కాలికంగా తగ్గించవచ్చు. అందుకని, డోనర్ ప్రకారం, 'మధుమేహం ఉన్నవారికి మద్యం విరుద్ధంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.'
ఇన్సులిన్ తీసుకునే రోగులు మద్యం సేవించేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇన్సులిన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తుంది. డోనర్ వివరిస్తూ: 'కాలేయంలో చక్కెర తయారీని నివారించడానికి ఒక గ్లాసు వైన్‌లో ఆల్కహాల్ మొత్తం సరిపోతుంది, తద్వారా ఇన్సులిన్ థెరపీ నుండి తక్కువ రక్తంలో చక్కెర ప్రతిచర్య వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.' అధిక ఆల్కహాల్ తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లక్షణాలను గుర్తించే ఒకరి సామర్థ్యాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. అందువల్ల ఇన్సులిన్ రోగులు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు మద్యం సేవించేటప్పుడు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పరీక్షించాలి.
వైన్ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అది మితంగా తినవలసిన అవసరం ఉందని అతను హెచ్చరించాడు. 'వైన్, ముఖ్యంగా రెడ్ వైన్ తాగడం నుండి నేను [మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులను] నిరుత్సాహపరచను, కానీ [నేను బాధ్యతాయుతంగా త్రాగాలి' అని చెప్తున్నాను. ఇది మీకు సరైనదా అని చూడండి.
వైన్ బాటిల్ నుండి ఎన్ని గ్లాసెస్
వైన్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనం గురించి ప్రశ్న ఉందా? మాకు ఇ-మెయిల్ చేయండి .