COVID-19 షట్డౌన్ల మా రోజుల్లో, వైన్ తాగేవారు వర్చువల్ సంతోషకరమైన గంటలను స్వీకరించారు, వీడియో ద్వారా చాట్ చేయడానికి మరియు ఒక గ్లాసును పెంచడానికి సమావేశమయ్యారు. ఒంటరిగా తాగడం కంటే స్నేహితులతో వైన్ తాగడం వల్ల ఎక్కువ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని ఒక కొత్త అధ్యయనం సూచిస్తుంది.
వృద్ధుల విషయానికి వస్తే, మితమైన మద్యపానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ముడిపడి ఉన్నాయి పెరిగిన దీర్ఘాయువు , అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించింది , పురుషులలో పల్మనరీ వ్యాధి ప్రమాదం తగ్గింది , చిత్తవైకల్యం ప్రమాదం తగ్గింది మరియు ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు. ఓర్లాండోలోని సెంట్రల్ ఫ్లోరిడా విశ్వవిద్యాలయం (యుసిఎఫ్) పరిశోధకుల బృందం ఇటీవల వృద్ధులకు మితమైన మద్యపానానికి అంతర్గత ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా లేదా ఈ సానుకూల ఆరోగ్య ఫలితాలు ఇతర కారకాల యొక్క ఉప ఉత్పత్తి కాదా అని నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నించాయి.
వారి అధ్యయనం ప్రకారం, పత్రికలో ప్రచురించబడింది జెరోంటాలజిస్ట్ , వృద్ధుల జనాభాకు మితమైన మద్యపానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై ప్రచురించిన అధ్యయనాలు ఈ మితమైన తాగుబోతులు అనుసరించే జీవనశైలికి కారణమని వారు ప్రశ్నించారు. వారి సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, మితమైన మద్యపానం ప్రతివాదులు ఎంత తరచుగా సాంఘికీకరించబడిందనే దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు సామాజిక కార్యకలాపాల పెరుగుదల సానుకూల ఆరోగ్య ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
వారి సిద్ధాంతాన్ని పరీక్షించడానికి శాస్త్రవేత్తలు 1992 నుండి 2018 వరకు పాత అమెరికన్ పెద్దల తాగుడు అలవాట్లతో సహా ఆరోగ్యం మరియు సామాజిక ధోరణులను ట్రాక్ చేసే సమగ్ర డేటాబేస్ అయిన హెల్త్ అండ్ రిటైర్మెంట్ స్టడీ (HRS) నుండి డేటాను పరిశీలించారు. డేటాబేస్ ఆరోగ్యంపై ఒక రిపోజిటరీ, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో నివసిస్తున్న 50 ఏళ్ళకు పైగా 20,000 మంది పెద్దల పదవీ విరమణ మరియు వృద్ధాప్య డేటా.
పినోట్ గ్రిస్ లేదా పినోట్ గ్రిజియో
యుసిఎఫ్ పరిశోధకులు నిర్దిష్ట కొలమానాలపై ఆధారపడ్డారు: మాంద్యం రేట్లు, రోజువారీ జీవనంలో క్రియాత్మక స్థాయిలు, మద్యపానం మరియు సాంఘికీకరణ పద్ధతులు నివేదించబడ్డాయి. వారు HRS డేటాను ఉపయోగించి రెండు అధ్యయనాలను రూపొందించారు, వారి దృష్టిని 65 ఏళ్లు పైబడిన సుమారు 2,300 మంది వ్యక్తులపై కేంద్రీకరించారు.
నాపాలోని వైన్ తయారీ కేంద్రం
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో వైన్ ఎలా ఉంటుందనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? చేరడం కోసం వైన్ స్పెక్టేటర్ ఉచిత వైన్ & హెల్తీ లివింగ్ ఇ-మెయిల్ వార్తాలేఖ మరియు తాజా ఆరోగ్య వార్తలు, అనుభూతి-మంచి వంటకాలు, వెల్నెస్ చిట్కాలు మరియు మరెన్నో వారంలో మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా పంపండి!
మొదటి అధ్యయనం నిరాశ రేట్లు చూసింది. వారు రెండు గణాంక నమూనాలను ఉపయోగించారు మరియు లింగం, సాపేక్ష వయస్సు, విద్యా స్థాయి మరియు ఇతర కారకాలు వంటి మితమైన మద్యపాన రేటును ప్రభావితం చేసే కొన్ని వేరియబుల్స్‌ను లెక్కించిన తరువాత, వారు సమూహాన్ని మితమైన తాగుబోతులు మరియు మద్యపాన సంయమనం చేసేవారుగా విభజించారు.
వారు అప్పుడు మాంద్యం మరియు సాంఘికీకరణ స్థాయిలను అంచనా వేయడానికి ఉద్దేశించిన ప్రశ్నపత్రాలపై సమాధానాలను చూశారు. పరిశోధకులు expected హించినట్లుగా, మితమైన మద్యపాన సమూహం సంయమనం లేని సమూహం కంటే తక్కువ మాంద్యం రేటును ప్రదర్శించింది. కానీ మితమైన మద్యపాన సమూహం చాలా ఎక్కువ సాంఘికీకరణ రేటును కలిగి ఉందని వారు గమనించారు. 'మితమైన మద్యపానం స్నేహితులతో తరచుగా సంప్రదింపులతో ముడిపడి ఉంటుంది' అని వారు గుర్తించారు.
సాంఘికీకరణ యొక్క మధ్యవర్తిత్వ ప్రభావం డేటా నుండి తొలగించబడినప్పుడు, మద్యపానం మాంద్యం రేటును ప్రభావితం చేయదు, వారు నివేదించారు. మితంగా తాగే వృద్ధులు మరింత చురుకైన సామాజిక జీవితాన్ని కలిగి ఉంటారని మరియు వృద్ధులలో నిరాశను నివారించడంలో సాంఘికీకరణ ముఖ్య కారకం అని రచయితలు తేల్చారు.
వారి రెండవ అధ్యయనం ప్రతివాదుల క్రియాత్మక పరిమితులు లేదా టెలిఫోన్‌ను ఉపయోగించడం, లాండ్రీ చేయడం లేదా ఆర్థిక నిర్వహణ వంటి రోజువారీ పనులను నెరవేర్చగల సామర్థ్యాన్ని చూసింది.
మరోసారి, సంయమనం పాటించేవారి కంటే మితమైన తాగుబోతులు రోజువారీ జీవనంలో ఎక్కువ పనిచేస్తున్నారని కనుగొన్నప్పుడు పరిశోధకులు ఆశ్చర్యపోలేదు. మితమైన తాగుబోతులు మరింత క్రియాత్మకంగా ఉన్నప్పటికీ, వారు మరింత చురుకైన సామాజిక జీవితాలను, మంచి సామాజిక నెట్‌వర్క్‌లను మరియు ఎక్కువ సంఖ్యలో సామాజిక పరస్పర చర్యలను కలిగి ఉన్నారని వారు కనుగొన్నారు. మొదటి అధ్యయనం మాదిరిగానే, సాంఘికీకరణ యొక్క మధ్యవర్తిత్వ ప్రభావం లేకుండా, మద్యం మాత్రమే, మితమైన తాగుబోతులకు వారి సంయమనం కంటే తక్కువ క్రియాత్మక పరిమితులు ఉన్నాయని పరిశోధకులు అభిప్రాయపడ్డారు.
డేటాను మరింత విమర్శనాత్మకంగా చూడటం, మితమైన తాగుబోతుల జీవనశైలిని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం మరియు నిర్వచించడం వారి లక్ష్యం అని రచయితలు నొక్కి చెప్పారు. 'ప్రస్తుత డేటా యొక్క ఒక వివరణ ఏమిటంటే, మితమైన మద్యపానం సామాజిక పరస్పర చర్యకు అవకాశాన్ని ఆహ్వానిస్తుంది, సంతోషకరమైన గంట వంటిది, ఇది మానసిక స్థితి మరియు ఆరోగ్యంపై శాశ్వత ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది' అని వారు రాశారు. 'భవిష్యత్ పరిశోధన అదనపు విధానాలను అన్వేషించాలి, దీని ద్వారా క్రియాత్మక సామర్థ్యంపై మితమైన మద్యపానం యొక్క ప్రభావం వివరించబడుతుంది.'
చైనీస్ ఆహారంతో ఎలాంటి వైన్ వెళుతుంది
ప్రధాన రచయిత రోసన్నా స్కాట్ వివరించినట్లు వైన్ స్పెక్టేటర్ , బృందం మద్యం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తోసిపుచ్చడానికి ప్రయత్నించలేదు-వాటిని బాగా అర్థం చేసుకోండి. 'మేము మితమైన మద్యపానం కంటే సామాజిక పరస్పర చర్యను ఇస్తున్నాము, మానసిక స్థితిలో మెరుగుదల విషయానికి వస్తే చాలా క్రెడిట్, మరియు క్రియాత్మక స్థితిలో మెరుగుదలలకు సంబంధించి కొంత క్రెడిట్' అని ఆమె ఒక ఇమెయిల్‌లో తెలిపింది. 'ఇలా చెప్పాలంటే, మద్యం చాలా కాలంగా సామాజిక కందెనగా పేర్కొనబడింది. దీనిని బట్టి, మితమైన మద్యపానంతో లేదా లేకుండా [తాగడానికి ముందు ప్రజలు తమ వైద్యులను సంప్రదించాలని నొక్కిచెప్పారు] - పెద్దవారికి, ముఖ్యంగా వారి మానసిక స్థితి లేదా క్రియాత్మక సామర్ధ్యాల గురించి ఆందోళన ఉన్నవారికి. మధ్యాహ్నం ఒక గ్లాసు వైన్ లేదా కాక్టెయిల్ మనలో చాలా మందికి సంతోషకరమైన విషయం, మరియు మితమైన తాగుబోతులు ఇతరులతో పంచుకోవడం ద్వారా ఆ సమయం నుండి మరింత ప్రయోజనం పొందవచ్చు. '